断捨離の嬉しい効果と、断捨離を成功させる方法

  • 断捨離とは

「断捨離」とは、もったいないという固定観念に凝り固まった心を

ヨガの行法である「断行」「捨行」「離行」を応用して、

  • 断:いらない物を断つ
  • 捨:家にあるずっといらない物を捨てる
  • 離:物への執着から離れる

ことを意味していて、物を捨ててスッキリする!という片付けの意味ではありません。

この「断捨離」の考え方を世間に広めたのは、やましたひでこさんで

「断捨離」は商標登録されているそうです。

  • 断捨離の効果

断捨離を実行すると、いくつもの効果が出ます。

(1)部屋がスッキリする

部屋の中にある不要なものをどんどん捨てていくと、

物が減って部屋がスッキリします。

部屋がスッキリすれば心もスッキリするはず。

そして、片づけるだけではなく、「物への執着から離れる」ことも断捨離ですから、

一度スッキリとした部屋に、新しい物は増やさないようにすることも大切ですね^^

(2)運気が上がる

私はこれを聞いて「断捨離やろう!」って思いました♪

部屋がスッキリして、物への執着がなくなると、

心に余裕が出来て、気持ちも前向きになってきます。

心が変わると運気も変わる、ポジティブな気持ちであればよいことを引き寄せます。

風水的にも、断捨離をすることは良いと言われているようです。

(3)仕事の効率が上がる

デスク周辺に必要なものだけがある状態にすれば、

気持ちよく仕事が出来ますし、必要な資料や物もすぐに探し出せます。

(4)お金も貯まる

物への執着を捨てることで、無駄なものを買わなくなる=お金も貯まる ことになります。

断捨離をして、家にある物が明確になることで、重複して買ってしまうという

無駄使いもなくなるでしょう。

(5)人間関係の問題が少なくなる

断捨離の考え方を、物だけではなく人にも応用していくと、

行きたくない飲み会に参加するとか、会いたくない人と連絡を減らすとか、

自分に必要ではないと思う人間関係の執着をなくすことで

人間関係もスッキリして、悩みも少なくなってきます。

  • 断捨離のやり方

今使っているかどうか、

自分が好きなものかどうか、

1年以内に使う予定があるかどうか、

これらを判断基準にして、物への執着をなくすためにも

どんどん捨てていきます。

立ち止まって考えていると時間がかかりすぎて進まないので、判断は一瞬で。

よーし!断捨離やろう!と思って意気込むと、なかなかスタート出来ないので

私のオススメの断捨離の方法は、

「1日30個捨てる」を継続すること

です。

小さな物でもいいので、毎日30個捨てると決めて

それまでは捨てるものを探していきます。

出来るだけ短時間で、サッとやってしまうのがポイントで

これならいつの間にかに部屋の中がスッキリしていて、断捨離が気軽に出来ます。

私もこれで家の中をスッキリさせました♪

物への執着を捨てられていれば、もう物は増えないはずなのですが・・・

やはり前より増えてきているので、定期的な断捨離が必要かも。

毎日30個断捨離を継続するのもいいですね^^

  • 断捨離した後の物は

断捨離は物への執着を捨てるので、本来であればサッとゴミ袋に入れて

すぐにゴミとして出してしまうのが良いと思うのですが。

ネット物販をビジネスとしていると、それも勿体ないところがあります。

勿体ない気持ちを捨てなきゃいけないんですけどね(^^;

不要品は、リサイクルショップなどで売ってしまうと、

ほとんど値段が付かないことが多いですが、

自分でヤフオクやeBayなどで売ってみると、

予想以上に高値で売れることもあります^^

ネットで買うことだけではなく、

ネットで売る事もぜひ経験してみると、人生の選択肢が増えてきます。

荒井智代
元国家公務員、特許庁審査官を14年で退職し
ど素人からネットビジネスに挑戦。

eBay輸出を始めて4か月目で月収100万円を達成!
その経験を活かし、輸出スクール講師、コンサルタントとして、幅広い年代の生徒さんを、自分の力で稼げるようになるまで懇切丁寧に指導。

リサーチが大好き、大得意です。

ネットビジネスに加えて、民泊や投資など個人で稼げるビジネスを複数展開し、自由気ままな株式会社の代表取締役してます。

Facebookは毎朝更新中!
「ブログ見ました!」と気軽に友達申請してください。
https://www.facebook.com/tomoyo0615

LINE@でも有益情報を配信中です!
登録無料なのでぜひ登録して、LINEでお友達になりましょう♪
https://line.me/R/ti/p/%40boz7075r

LINE@ IDから検索:@boz7075r
※IDの前に「@マーク」を忘れずに

◇厳選銘柄配信15日間無料◇株投資情報のファーストクラス

次に来る急騰銘柄をプロが厳選配信

驚異の収益性を実現!

自信があるから15日間無料

登録だけで投資顧問から2つのプレゼント

今すぐ確認するにはこちら↓↓↓

◇厳選銘柄配信15日間無料◇株投資情報のファーストクラス

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする